おすすめ筋トレ書籍
筋トレ教本、筋トレ知識、栄養・レシピについて、おすすめの書籍を紹介です。
いくらネットでググれば必要な知識が探せるとはいえ、本当に大切な情報って、結局ネットには落ちてないんだよねww。
筋トレ民には絶対外せない必須のガイドブックばかりなので、ぜひ読みこんで知識を深めてください。
筋トレと男のこだわり！自宅トレと自分磨きでモテるおじさんを目指す！
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