自宅筋トレorジムトレ、どっちがいいの？

筋トレは、自宅トレとジムトレのどっちがいいかって悩みどころです。

自宅トレは気楽で人に知られずこっそりやれるというのが良いところでもあり、しかも充分鍛えられますが、自宅トレだと場所も必要だし自分に合わないって人も正直います。
習い事にしてしまいたい人にとっては、ジムトレーニングは必要不可欠！
ベテランになってくるとウエイトが限界まで上がってくるので、ジムじゃないと筋トレできないってこともあるんだけど、それなりにお金もかかるし必要なものも増えてくる。

でも、自宅トレ派も工夫次第でかなりのことができてしまうので、普通の人だったら自宅で充分って言う人も多いです。

正直、自宅トレ派もジムトレ派も、かなりこだわりが強いっていう所では一緒ですよw。

それぞれ長所短所あるので、自分に合ったトレーニング場所を見つけてみてください。