筋トレと男のこだわり！自宅トレと自分磨きでモテるおじさんを目指す！

靴

: 筋トレ・ジム用で使えるトレーニングシューズ選び！

2022/10/3 筋肉トレーニング, 靴

筋トレ用・ジム用シューズの選び方です。基本私のような自宅トレーニング派の人にはウエイトトレーニングシューズは不要だったりしますが、ジムやトレーニング施設に通う場合は必須ですよね。筋トレ・ジム用トレー ...

ジムなどのルールやマナー筋トレと身だしなみ筋トレグッズの選び方

: 【ランキング】初心者おすすめ！スポーツシューズ・ランニングシューズ選び！

2022/8/7 オヤジファッション, ランニング・ウォーキング, 足・脚, 靴

スポーツシューズ、ランニングシューズのおすすめランキングです。初心者にもおじさんにもおすすめなクッション性のいいものを中心にしてます。メンズ、レディースいろいろありますが、メーカー・ ...

ジムなどのルールやマナー筋トレグッズの選び方

: ビジネスシューズ・ウォーキングシューズ人気ランキング！

2022/9/3 おしゃれ, オヤジファッション, 男のこだわり, 靴

ビジネスシューズ、ウォーキングシューズのランキングを紹介。フルタイム働いている身としては、足元のおしゃれ、ビジネスシューズは重要なポイントです。大震災以来、東京でもビジネスシューズ型のウォーキング ...

筋トレとライフスタイル

プロフィール

アキラおじさん

趣味人半人前の、中堅企業中年サラリーマン。
いつの間にか筋トレ歴10年以上になってしまった、おじさんポンコツトレーニーです。「腹筋は男の美学」では、筋トレ・ケア・男のこだわりを中心に、今まで学んできた筋トレのやり方、知識などを共有していきたいと思ってます。普通のおじさんの本音がいろいろ漏れてますけどねw。

【プロフィール】

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2022/10/1

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2022/9/14

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: 【レビュー】マイプロテインミルクティー味は人気No.1！紅茶花伝やリプトンに近い？

2022/9/14

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