筋トレと男のこだわり！自宅トレと自分磨きでモテるおじさんを目指す！

オヤジファッション

: おじさん必見！粋な白無地Tシャツで最強のオシャレを手に入れよう！

2023/5/29 おしゃれ, オヤジファッション, 大人のたしなみ, 男のこだわり

こんにちは！腹筋は男の美学運営人のアキラおじさんです！爽やか大人の白Ｔシャツ。男の黒Ｔシャツ。ダンディーダークグレー・・・お～い、言いかた言いかたwww。カッコよく言えばいいってわけじゃないッスよ ...

筋トレと身だしなみ

: おじさん的ファストファッションにちょっと疑問？

2023/5/10 おしゃれ, オヤジファッション, 大人のたしなみ, 本, 男のこだわり

こんにちは！腹筋は男の美学運営人のアキラおじさんです！ファストファッション、いいッスよね。「安い、早い」で、流行のスタイルが手軽に手に入って、安い割りにおしゃれで、回転が早く種類が豊富。こんなのお ...

筋トレと身だしなみ

: あなたは平成体型？昭和体型？どうせなら大人のおしゃれさんを目指したい！

2023/5/8 おしゃれ, オヤジファッション, 大人のたしなみ

こんにちは！腹筋は男の美学運営人のアキラおじさんです！いつまでも若々しく、カッコ良くいるためにはどうしたらいいか・・・筋トレだけでなく、大人のおしゃれさんを目指すのも一つの手です。でも、いきなり ...

筋トレと身だしなみ

: 男性化粧品・フレグランス・香水・コロン人気ランキング！

2023/4/23 オヤジファッション, 大人のたしなみ, 男のこだわり, 男性化粧品

こんにちは！腹筋は男の美学運営人のアキラおじさんです！男性化粧品・フレグランス・香水・コロンのランキング紹介です。メンズコスメのジャンルに入っちゃうのかな？香りはその人の第一印象やキャラクターと ...

筋トレと身だしなみ

: 【ランキング】初心者おすすめ！スポーツシューズ・ランニングシューズ選び！

2023/4/4 オヤジファッション, ランニング・ウォーキング, 足・脚, 靴

こんにちは！腹筋は男の美学運営人のアキラおじさんです！スポーツシューズ、ランニングシューズのおすすめランキングです。初心者にもおじさんにもおすすめなクッション性のいいものを中心にしてます。メンズ ...

初心者おすすめグッズ

: 人気のお洒落なジムウェア、おすすめフィットネスウェアで、筋トレモチベUP！

2023/4/4 おしゃれ, オヤジファッション, 大人のたしなみ

こんにちは！腹筋は男の美学運営人のアキラおじさんです！お洒落なジムウエアやスポーツウェア、フィットネスウェアって増えてきましたよね。鍛えた体をさりげなくアピールしたい人はやっぱり海外ブランドが狙い ...

初心者おすすめグッズ筋トレと身だしなみ

: 筋トレと身だしなみ【初心者向けまとめ】

2023/3/8 おしゃれ, オヤジファッション, 大人のたしなみ, 男のこだわり

こんにちは！腹筋は男の美学運営人のアキラおじさんです！筋トレおじさんの身だしなみについてまとめました。筋トレだけしてオシャレや身だしなみを忘れちゃいけませんw。おじさんは見た目や清潔感が大事です ...

まとめ記事筋トレと身だしなみ

プロフィール

アキラおじさん

趣味人半人前の、中堅企業中年サラリーマン。
いつの間にか筋トレ歴10年以上になってしまった、おじさんポンコツトレーニーです。「腹筋は男の美学」では、筋トレ・ケア・男のこだわりを中心に、今まで学んできた筋トレのやり方、知識などを共有していきたいと思ってます。普通のおじさんの本音がいろいろ漏れてますけどねw。

【プロフィール】

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