腹筋は男の美学

筋トレと男のこだわり。肉体改造とダイエットで健康でカッコいいモテる男になる!

「 BCAA 」 一覧

BCAAの効果、プロテインとの違いや効果なしってホント? 筋トレに必要か考察です

BCAAの効果、プロテインとの違いや効果なしってホント? 筋トレに必要か考察です

BCAAって、取ってます? 筋トレを始めたころやロードバイクで走った後なんかに回復系アミノ酸サプリとしてスティック状パッケージのBCAA、アミノバイタルをとって ...

Scivation エクステンドBCAAのピニャコラーダ味!何だこりゃ?早速レビューだ♪

Scivation エクステンドBCAAのピニャコラーダ味!何だこりゃ?早速レビューだ♪

ちょっと目を離した隙に、エクステンドBCAAから新作フレーバーが出てんじゃないの! この~、よくも今まで私に隠してやがったなwww。 というわけで、ピニャコラー ...

BCAAは筋トレの敵か味方か? 特徴と効果をちゃんと解説

BCAAは筋トレの敵か味方か?持久系アミノ酸として効果と飲み方タイミングをきちんと解説

プロテインの次に有名と言ってもいいぐらい一般人でもよく知ってる超有名サプリ、BCAA。 効くんだか効かないんだかよく分かんないってイメージが強くて、私自身このサ ...

EAAサプリは筋トレの敵か味方か?効果と飲み方タイミングをきちんと解説

EAAサプリは筋トレの敵か味方か?効果と飲み方タイミングをきちんと解説

筋トレサプリとして有名なEAAです。 私が初めてEAAを使ったのは「セールでいっぱい買ったから一個やる」ってもらったのが最初。 始めはどう使ったらいいのか分から ...

「MRM BCAA+G1000」から「Scivation Xtend(エクステンド) BCAA+シトルリン」に切り替えてみた

「MRM BCAA+G1000」から「Scivation Xtend(エクステンド) BCAA+シトルリン」に切り替えてみた

「MRM BCAA+G1000」から「Scivation Xtend(エクステンド) BCAA+シトルリン」に切り替えてみた感想なのですが、その前に、あれ? あ ...

プロテインの種類と選び方!初心者でも失敗しない種類選びを伝授 4

プロテインの種類と選び方!初心者でも失敗しない種類選びを伝授 4

プロテインの種類と選び方!初心者でも失敗しない種類選びを伝授 3の続きです。 BCAAなどのアミノ酸系、ビーフプロテイン、エッグプロテイン、ピープロテイン、ライ ...

エクステンド(XTEND)のBCAA+シトルリン、だいぶ使ってきたのでここらで感想。マジでヤバいぐらいおススメです。

エクステンド(XTEND)のBCAA+シトルリン、だいぶ使ってきたのでここらで感想。マジでヤバいぐらいおススメです。

アメリカ製プロテイン検証に併用して使っていたエクステンド、そちらのページでも多少書いてはいるのですが、思った以上にエクステンドが凄いのに気がついたのと、結構使っ ...

X-PLOSION『エクスプロージョン』ホエイプロテインを飲み比べ&評価

X-PLOSION『エクスプロージョン』ホエイプロテインを飲み比べ&評価

今回はおそらく日本最安値プロテイン、エクスプロージョンをチェックです。 実はこれ、知り合いのベテランビルダーが愛用してて、ついこの間教えてもらうまで私、全く知り ...

コンバット(COMBAT) 100%ホエイプロテインを飲んだ感想&評価

コンバット(COMBAT) 100%ホエイプロテインを飲んだ感想&評価

前回、チャンピオンのPure Whey Plusのページでコンバットも良いと書いてしまったので、改めてちゃんと飲んでの評価です。 関連記事 : Champion ...

Champion PERFORMANCE(チャンピオンパフォーマンス) Pure Whey Plusを飲み比べ&評価

Champion PERFORMANCE(チャンピオンパフォーマンス) Pure Whey Plusを飲み比べ&評価

今回はチャンピオンのピュアホエイプラスです。 いやぁ~、久しぶり、昔はこのプロテインしかなかったよね。 オプティマム、コンバット、そしてチャンピオン。一応この3 ...

MuscleTech ナイトロテック(ニトロテック)シリーズの謎を解く!!

MuscleTech ナイトロテックプロテインシリーズの種類! 謎を解く!!

まあ、謎っていうほど大げさな話じゃないんだけど、評価の高いプロテイン、ナイトロテックのシリーズ展開についてのお話です。 私は普通に使っちゃってるんで特に何の疑問 ...

朝一BCAAって結構すごいって、みんな知ってた? エクステンドがかなりいいぞ!!

朝一BCAAって効果が結構すごいって、みんな知ってた? エクステンドがかなりいいぞ!!

朝、みんな何飲んでる? 私は昔から言われている通り、トレーニングしてるなら朝一プロテイン! まさか朝一番でBCAAを飲むなんて考えてもなかったんだよねぇwww。 ...

2017年 プロテイン・サプリメント売れ筋ランキング紹介

2017年 プロテイン・サプリメント売れ筋ランキング紹介

プロテイン・サプリメントの集計が終わったので今年のランキング紹介しときます。 日常的に使ってるものだけにどんなものを使って鍛えてるか気になるポイント。ちょいちょ ...

2016年 プロテイン・サプリメント売れ筋ランキング紹介

2016年 プロテイン・サプリメント売れ筋ランキング紹介

みんなが使っているプロテイン・サプリメントって気になりますよね。 気にならない? 気になるよねぇ~。 日常的に使ってるものだけにどんなものを使って鍛えてるか気に ...