腹筋は男の美学

筋トレと男のこだわり。肉体改造とダイエットでおじさんでも健康でカッコいいモテる男になる!

「 コーヒータイム 」 一覧

【マニアック】硬水と軟水、選ぶならどっち? トレーニングやダイエットの時の水選び

【マニアック】硬水と軟水、選ぶならどっち? トレーニングやダイエットの時の水選び

トレーニングや運動をするとき、水分補給でミネラルウォーターなどを用意する場合が多いと思います。水はこだわる人はこだわるからねぇwww。実際何を飲んだらいいのか、 ...

焼かない簡単レシピで手作りプロテインバーを自作してみた♪

焼かない簡単レシピで手作りプロテインバーを自作してみた♪

小腹が空いた時に食べる物って、やっぱりプロテインバーだよね。 正直プロテインバーって、結構高い! たんぱく質含有量も多い!! ってこれは良いことかwww。 でも ...

筋トレブレイクタイムに、たまにはこんなのどぉよ? おすすめマンガ20選

筋トレブレイクタイムに、たまにはどお?おすすめマンガ20選

前回マニアックマンガを紹介したところ、意外と好評だったので、今回もちょっとブレイクタイムにマンガを紹介します。 前回マイナーでマニアックなマンガを紹介したのです ...

Google健康アップデートの影響? もちろんありましたよ、対策はあんまり考えてないwww

Google健康アップデートの影響? もちろんありましたよ、対策はあんまり考えてないwww

最近「Googleの健康アップデートの影響はどうなの?」と聞かれるようになってきました。 もう、ちょっと前の出来事なんですが、あまり関係のない一般の人に広く知ら ...

ショック!! 排ガス規制で行きつけのバイク屋が廃業!!

ショック!排ガス規制で行きつけのバイク屋が廃業!

オートバイに興味がない人は全然関係ない話かもしれないけど、20年来かよってきたバイク屋が、排ガス規制をきっかけに廃業してしまいました。 チョ~~~ッショックっす ...

筋トレブレイクタイムに、ちょっとマイナーでマニアックなマンガなんてどおよ?

筋トレブレイクタイムに、ちょっとマイナーでマニアックなマンガなんてどおよ?

やっぱり筋トレにはまってるって人はマニア気質というか、オタク気質というか、そういうところあるよね? あるでしょう?? あるって言って!!www。 もう、ある程度 ...