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最強筋トレ!超難易度! モチベーションアップできる最新動画6選 彼らはなぜここまで自分を追い込むのだろう??

2018年10月23日

最強筋トレ!超難易度! モチベーションアップできる最新動画6選 彼らはなぜここまで自分を追い込むのだろう??

 

米軍トレーニングからボディービルダーまで、超ハードなトレーニングをしている動画を選りすぐってみました。
正直スゲー!!って、モチベーションアップにはなりますが、真似できるかと言われたら、無理!!
細かいところで参考に・・・ならないかも?
凄すぎて勉強にもなんないですね。

ですが、確実に筋トレのモチベーションは上がりますよ。
うおぉ、私もやらなくっちゃ!! とその気にさせてくれること間違いなし!

ただ、彼らはいったい何に駆り立てられてここまで自分を追い込んでいるのだろう?
逆に気になってきちゃいますwww。

 

米軍レンジャーの強くてデカい筋肉を作るトレーニング【筋トレ】 | RANGER Strength Workout

元陸軍レンジャー所属のウィルさんのプログラム。
メチャタフなトレーニング!!
やれと言われてもそうそう簡単には挑戦もできないっていうのはこういうことを言うんだなって実感させられます。ん~、そこに痺れる憧れるぅ~!!

なすび屋
https://www.youtube.com/channel/UC9g3RRh0vtmqA4gEFtfS4MQ

 

【まるで海賊!!】筋トレ!野性的な漢のトレーニング風景!モチベーション!

フランスの筋肉マン・antonao氏のワークアウト映像です!モチベーションにどうぞ!
メチャすげえ、かっこいい筋肉!!

orchidea cadeddus
https://www.youtube.com/channel/UCwazb1H0tCiqxzWACmx0lrw

 

筋トレ リアルSWAT隊員の殺人的トレーニング!

マジやべぇ!!
犯罪の最前線で戦う男のトレーニング術っていうか、この人たちの風貌が紙一重なのがすごい!!

筋肉の殿堂
https://www.youtube.com/channel/UCpH9LPPgqZdX8QZw2Kbe-Ig/videos

 

怒らすと怖い!? 神の粉で筋肉が覚醒した男

白い粉は良質なプロテインですよwww。この人はIFBBプロボディビルダーのアワディブ選手!
最初ふざけてますが、段々マジに! まとってる筋肉は本物です。

なすび屋
https://www.youtube.com/channel/UC9g3RRh0vtmqA4gEFtfS4MQ

 

米軍最強トレーニングプログラムwith ダイアモンド・オット 【筋トレ】

ずば抜けた身体能力が光る動画。
動けるぶっといからだというのは軍人さんの特徴ですよね。そのなかでもピカリと光るダイアモンド・オットのトレーニング動画です。マジでやばい。超テンション上がります。

なすび屋
https://www.youtube.com/channel/UC9g3RRh0vtmqA4gEFtfS4MQ

 

【筋トレ】腹筋、体幹を究極に追いこむ男。 | ultimate core muscle training

いったい何が彼をそこまで駆り立てるのか、見てるだけで腹筋が筋肉痛になりそうなトレ動画。
コアトレもここまでやればぶっとい体が手に入るのだろうか?
真似できる? 無理www!!

なすび屋
https://www.youtube.com/channel/UC9g3RRh0vtmqA4gEFtfS4MQ

 

【自宅で筋トレ】おすすめチンニングスタンド10選! 懸垂マシンで広背筋と腹筋も鍛える!

筋トレメニュー 筋トレ器具 筋トレ知識

2020/12/24

【自宅で筋トレ】おすすめチンニングスタンド10選! 懸垂マシンで広背筋と腹筋も鍛える!

  今回は、使えるおすすめのチンニングスタンドを紹介です。 チンニングスタンドやチンニングバーは、広背筋や上腕二頭筋、腹筋を鍛えられる懸垂マシンです。 本格的に自宅トレを始めるなら必須の筋トレグッズですよw。 ダンベルやバーベルは、重力方向下から引き上げるトレーニングですが、チンニングスタンドは重力とは反対方向に向かって引き付けるトレーニングができるので、強度を簡単に上げて上半身背面を中心に鍛えるには最適。ぶっちゃけ、私はチンニングスタンドがなければ自分の筋トレの1/3はできないと思ってるぐらい ...

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【マルチビタミン・ミネラル】筋トレに最適おすすめサプリメント10選!

サプリ ダイエット

2020/12/11

【マルチビタミン・ミネラル】筋トレに最適おすすめサプリメント10選!

  マルチビタミン、飲んでいます? 筋トレで飲むものというとプロテインというイメージが強いですが、ビタミン類も筋トレには 必要不可欠です。ぜひ一緒に摂取するようにしましょう。 ビタミンB群、ビタミンA、ビタミンCなどは 筋肉を作る上で必要な栄養ですし、ビタミンE、ビタミンDなども必要です。じゃあまとめて摂ろうか、と思うと、サプリで手のひら山盛り一杯になっちゃったりしてww。 結構まとめて摂るのはコスパ的にも大変!こういう時に頼れるのが「マルチビタミン」 数種類のビタミンを1度に摂れるので、筋トレ ...

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GASPARIのマルチビタミン アナバイト、再販されたけど何か変わった?

サプリ ダイエット

2020/12/18

GASPARIのマルチビタミン アナバイト、再販されたけど何か変わった?

  アナバイト、飲んだことあります? マルチビタミンとしては成分量が半端なく、少し前まではプロ御用達サプリとして流行ってたんだけど、ステロイド混入事件でドーピング問題になり、販売中止になってました。 いつの間にか再販されていたのに気づき、購入してみたよ。何か変わったのでしょうかね?   ぶっちゃけアナバイトの評判は天国から地獄に落ちたって感じですww。 「もう二度と買わない」「残りを全部ボトルごと捨てた」なんてヒステリックな書き込みも多くて、販売中止から使うのをやめたって人も多いんじゃ ...

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プロテインの持ち運び容器ってみんなどうしてる? 私は断然小袋派!!

サプリ プロテイン 筋トレ知識

2020/12/18

プロテインの持ち運び容器ってみんなどうしてる? 私は断然小袋派!

プロテインの持ち運びって、どうしてます? まさかパッケージ丸ごと持って歩いてないですよねww。 ジャマジャマ! 小っちゃいタッパーに入れてくって言う人もいるけど、できるだけスマートに、コンパクトに小分けにして持ち運びたいもんです。   一回分だけだったら蓋がしっかり絞まるシェイカーに入れて持ち運べばいいけど、会社や出張、一日数回飲む予定、ベストタイミングでって時は、なんだかんだ言って結構あります。 こういう時は、プロテインを数回分持ち歩かなくちゃいけなくなりますよね。 細かいことを言えば、一回分 ...

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【厳選】プロテインシェイカーおすすめランキング! 持ち運び・洗いやすさ・使い勝手重視!

プロテイン 筋トレ知識

2020/12/18

【厳選】プロテインシェイカーおすすめランキング! 持ち運び・洗いやすさ・使い勝手重視!

  プロテインを溶かすときにプロテインシェイカーは必須ですよね。 シンプルなプレーンタイプのシェイカーだけでなく、バネのメッシュボールが入ったタイプや電動タイプ、飲み口がついているタイプなど様々あり結局どれを選んだらいいのか迷いますw。さらに100均のセリアや薬局、ドンキでも手に入るし、ザバス、DNS、ウイダー、マイプロテインなどの有名ブランドからも販売されていて、かなり種類も豊富。 ん~、どうしよう、って悩んでる人多いっすよねww。 ジムに持って歩く、自宅で使う、いろいろあると思うけど、私が実 ...

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