米軍トレーニングからボディービルダーまで、超ハードなトレーニングをしている動画を選りすぐってみました。
正直スゲー!!って、モチベーションアップにはなりますが、真似できるかと言われたら、無理!!
細かいところで参考に・・・ならないかも?
凄すぎて勉強にもなんないですね。
ですが、確実に筋トレのモチベーションは上がりますよ。
うおぉ、私もやらなくっちゃ!! とその気にさせてくれること間違いなし!
ただ、彼らはいったい何に駆り立てられてここまで自分を追い込んでいるのだろう?
逆に気になってきちゃいますwww。
もくじ
米軍レンジャーの強くてデカい筋肉を作るトレーニング【筋トレ】 | RANGER Strength Workout
元陸軍レンジャー所属のウィルさんのプログラム。
メチャタフなトレーニング!!
やれと言われてもそうそう簡単には挑戦もできないっていうのはこういうことを言うんだなって実感させられます。ん～、そこに痺れる憧れるぅ～!!
なすび屋
https://www.youtube.com/channel/UC9g3RRh0vtmqA4gEFtfS4MQ
【まるで海賊!!】筋トレ！野性的な漢のトレーニング風景！モチベーション！
フランスの筋肉マン・antonao氏のワークアウト映像です！モチベーションにどうぞ！
メチャすげえ、かっこいい筋肉!!
orchidea cadeddus
https://www.youtube.com/channel/UCwazb1H0tCiqxzWACmx0lrw
筋トレ リアルSWAT隊員の殺人的トレーニング！
マジやべぇ!!
犯罪の最前線で戦う男のトレーニング術っていうか、この人たちの風貌が紙一重なのがすごい!!
筋肉の殿堂
https://www.youtube.com/channel/UCpH9LPPgqZdX8QZw2Kbe-Ig/videos
怒らすと怖い!? 神の粉で筋肉が覚醒した男
白い粉は良質なプロテインですよwww。この人はIFBBプロボディビルダーのアワディブ選手！
最初ふざけてますが、段々マジに! まとってる筋肉は本物です。
なすび屋
https://www.youtube.com/channel/UC9g3RRh0vtmqA4gEFtfS4MQ
米軍最強トレーニングプログラムwith ダイアモンド・オット 【筋トレ】
ずば抜けた身体能力が光る動画。
動けるぶっといからだというのは軍人さんの特徴ですよね。そのなかでもピカリと光るダイアモンド・オットのトレーニング動画です。マジでやばい。超テンション上がります。
なすび屋
https://www.youtube.com/channel/UC9g3RRh0vtmqA4gEFtfS4MQ
【筋トレ】腹筋、体幹を究極に追いこむ男。 | ultimate core muscle training
いったい何が彼をそこまで駆り立てるのか、見てるだけで腹筋が筋肉痛になりそうなトレ動画。
コアトレもここまでやればぶっとい体が手に入るのだろうか?
真似できる? 無理www!!
なすび屋
https://www.youtube.com/channel/UC9g3RRh0vtmqA4gEFtfS4MQ
