筋トレをしていると、時々何となく気持ちが入んない、モチベーションが上がんない時ってありますよね。
何となく気合が入ってないと、せっかく筋トレしてても、やっぱり効果は半減です。
あなたはモチベーションアップでどんなことしてますか?
音楽を聴く、写真を見る、修造に応援してもらう、いろいろ方法はありますが、私は世界のトレーニーががっつりトレーニングしている動画とかを見るのが好きです。
おぉ、私もやらなくっちゃ!! とその気にさせてくれること間違いなし!
意外と細かいところが勉強にもなるし、ぜひ見ておいてほしいです。
そんな今見てほしい私選の動画を紹介します。
うお! 筋トレしたくなってきちまったぜ!!
マッスル美男子集 こんな男に守られたい 美しいイケメン筋肉美
イケメンで鍛えてるって反則だよなぁ。私はゲイとかではないですが思わずじっと見入ってしまいます!!
美男子:https://www.youtube.com/channel/UCkDeJKrCvvr234yT1cwYEjg
【最強】明日からいつもの3倍モチベーションが上がる筋トレ名言集
ちょっとくさいけど、その通りと思うよ。
小さな虫にも大きな命:https://www.youtube.com/channel/UCOiDo82-1xr5l2lbGvJrw_A
【筋トレ】モチベーションが大事！Part.2
きれいなお姉さんの筋トレです。やらしい目で見ちゃだめです! マジなんだから!!
笑凄チャンネル:https://www.youtube.com/channel/UCNa11ewEoB4X6kEaejTtmdw
