腹筋は男の美学

筋トレと男のこだわり。肉体改造とダイエットで健康でカッコいいモテる男になる!

「 男の美学 」 一覧

日本の味は、ごぼう天そぱ

日本の味は、ごぼう天そぱ

最近は日本への外国人旅行者が増えてきてますけど、逆に旅行や仕事で海外に行く人も増えてますよね。 もう、海外は特別な場所じゃなくなっちゃって久しいです。 かくいう ...

おじさんこそ歯が命!! 自宅でホワイトニング&虫歯予防!!

おじさんこそ歯が命!! 自宅でホワイトニング&虫歯予防!!

今回は歯磨き感覚で本格的に自宅で歯のホワイトニングができるグッズです。 その真っ黄色のままの歯でいいんだったら見なくていいと思うよ。 前回手に入りやすい安いホワ ...

おじさんこそ歯が命!! 気楽にできるステイン・黄ばみ落としのオーラルケア!!

おじさんこそ歯が命!! 気楽にできるステイン・黄ばみ落としのオーラルケア!!

今回は歯の黄ばみ、ステイン汚れ、長年こびりついたくすみ汚れのホワイトニングに挑戦です。 前回電動歯ブラシについて書きましたが、歯垢がきれいに取れて虫歯、歯肉炎予 ...

おじさんこそ歯が命!! 電動歯ブラシのBRAUN(ブラウン) オーラルBで歯医者いらず

おじさんこそ歯が命!! 電動歯ブラシのBRAUN(ブラウン) オーラルBで歯医者いらず

サイトのどこかのページで確か書いてると思うのですが、実は私、歯医者にはここ15~16年の間に1回しか行ってないです。 その一回も、結局歯石取りしておしまいだった ...

風邪を引いた!! 早く治すための対処法あれこれ

風邪を引いた!! 早く治すための対処法あれこれ

2017/02/03   男の美学

いやぁ~、参った、風邪を完全にうつされてしまった。 まあ、インフルエンザではなかったのが不幸中の幸いだったけど、強力な風邪を一人持ち込んだおかげで、このクソ忙し ...

AT車のアクセルとブレーキの踏み間違いは必然? 安全ペダルや装置について考察

AT車のアクセルとブレーキの踏み間違いは必然? 安全ペダルや装置について考察

いつもの筋トレ関係のページと内容は完全に違ってしまってるんですが、オートバイ大好き! クルマ大好き! という、遊びに昭和臭漂うおっさんとしては、いい感じに醸して ...

筋トレを始めるなら今がチャンス!!

筋トレを始めるなら今がチャンス!!

運動、してますか? 筋トレ、してますか? トレーニングジムやトレーニング施設で聞いてみると、年末年始、夏休みの初め、4月の年度末の後など、節目の時期はものすごく ...

2016年 ビジネスシューズ売れ筋ランキング紹介

2016年 ビジネスシューズ売れ筋ランキング紹介

フルタイム働いている身としては、足元のおしゃれ、ビジネスシューズは重要なポイントです。 ビジネスシューズは変な流行に左右されなくていいですよね。 そんなビジネス ...

運動と風呂での汗の違いとは? 汗腺を鍛えよう!

運動と風呂での汗の違いとは? 汗腺を鍛えよう!

皆さんいい汗かいてますか? 痩せる運動効果を上げるためにも汗をかくことは重要です。 汗をかかない、ということは基礎代謝が低い可能性があります。運動不足だと汗をか ...

2016年 男性化粧品・フレグランス・香水・コロン売れ筋ランキング紹介

2016年 男性化粧品・フレグランス・香水・コロン売れ筋ランキング紹介

私のサイトでは、まだサボっててポーチュガルとJPコロニアしか解説してないのですが、意外に人気が高く周りからも早く他のをやれと言われることが多いので、取り急ぎ、男 ...

殺菌制汗クリームで体臭・加齢臭対策! デキル男を演出!!

殺菌制汗クリームで体臭・加齢臭対策! デキル男を演出!!

サプリ、体臭・加齢臭対策の石鹸などでイヤな臭い対策を万全にしてきましたが、ここでさらにダメ押し! 殺菌制汗クリームで長時間の臭いカットに挑戦です。 臭い対策は夏 ...

石鹸で体臭・加齢臭対策! 筋トレ男のニオイケア!!

石鹸で体臭・加齢臭対策! 筋トレ男のニオイケア!!

汗を多くかきやすい筋トレマニアは体臭もきつくなりやすいそうです。 「もちろんちゃんとシャワーを浴びてるからダイジョブさ♪」 残念~~!! シャワーを浴びたぐらい ...

筋トレをする人が10年後、20年後になっても老けない46の理由を読むべき理由

筋トレをする人が10年後、20年後になっても老けない46の理由を読むべき理由

クソオヤジの私としては耳の痛い「老化」。 日々筋トレやランニングなどまったく運動をしないで30代40代を過ごしていけば、間違いなく急速に若さを失っていきます。す ...

サプリで体臭・加齢臭対策! 汗臭い男を卒業!!

サプリで体臭・加齢臭対策! 汗臭い男を卒業!!

も~、やんなっちゃうよね。 筋トレ男は体臭も臭くなりがちなんだってさ。 おまけに汗臭いイメージだし、やたら裸見せたがるし、私のようにオヤジになってくると加齢臭ま ...

体臭、汗臭、加齢臭対策は大丈夫? 汗かきオヤジは気をつけろ!!

体臭、汗臭、加齢臭対策は大丈夫? 汗かきオヤジは気をつけろ!!

当たり前だと思いますが、トレーニング後にはシャワーで汗を流し、すっきりさっぱり爽やかさんになっているトレーニーばかりでしょう。 トレーニングのおかげで人よりシャ ...

腹筋トレーニングは男の美学

腹筋トレーニングは男の美学

腹筋、割れてますか? 腹筋、ギュッてやってる?? 「腹筋が割れてないような男は漢じゃない!!」 とは言え、私も元々はムチプヨ体型。取りあえずほぼ毎日ぐりぐり鍛え ...

あなたの筋トレは求道タイプ? 快楽タイプ? どっち?

あなたの筋トレは求道タイプ? 快楽タイプ? どっち?

私が見ている限り、筋トレでもスポーツでもダイエットでも、大きく分けて2つのタイプに分かれるようです。もちろんはっきり分かれるわけではなく、この2つのタイプの成分 ...

男の香り(香水・メンズフレグランス) 4711 ポーチュガルのオーデコロンヘアトニックで香りをたしなむ

男の香り(香水・メンズフレグランス) 4711 ポーチュガルのオーデコロンヘアトニックで香りをたしなむ

おっさん臭いと言われないためにも、香り、臭いにはかなり敏感、うるさい方です。 いろんな男性化粧品のフレグランスを使ってきたのでそれなりに使い分けをしてますが、デ ...