腹筋は男の美学

筋トレと男のこだわり。肉体改造とダイエットで健康でカッコいいモテる男になる!

「 男の美学 」 一覧

ワークマンHEAT ASSIST(ヒートアシスト)をワンシーズン使ってみた感想。

ワークマンHEAT ASSIST(ヒートアシスト)をワンシーズン使ってみた感想。

爆発的に売れてるワークマンイージス。 売れすぎて毎年売れ切れ必須の冬の大人気アイテムで私も使ってますが、正直そこまで完全防備というのが必要な状況って、結構ないん ...

プラリペアに感動!! DIYオヤジの味方、最強の接着剤ですわ!!

プラリペアに感動!! DIYオヤジの味方、最強の接着剤ですわ!!

プラリペアって知ってる? 先日古いバイクのレストアをやってる元ヤンキー先輩から教えてもらって「こりゃすげえ!!」と感動ものだったので無理やり紹介ですwww。 こ ...

2017年 スポーツシューズ売れ筋ランキング紹介

2017年 スポーツシューズ売れ筋ランキング紹介

ちょっと遅くなりましたがスポーツシューズの集計が終わったので去年のランキング紹介しときます。 ランニングシューズはさすがにファッションアイテムにもなってるし、ト ...

2017年 ビジネスシューズ売れ筋ランキング紹介

2017年 ビジネスシューズ売れ筋ランキング紹介

ちょっと時間がかかりましたがビジネスシューズの集計が終わったので去年のランキング紹介しときます。 フルタイム働いている身としては、足元のおしゃれ、ビジネスシュー ...

2017年 男性化粧品・フレグランス・香水・コロン売れ筋ランキング紹介

2017年 男性化粧品・フレグランス・香水・コロン売れ筋ランキング紹介

男性化粧品・フレグランス・香水・コロンの集計が終わったので去年のランキング紹介しときます。 香りはその人の第一印象やキャラクターとして認知されることが多いので、 ...

2017年 体臭・加齢臭対策売れ筋ランキング

2017年 体臭・加齢臭対策売れ筋ランキング

体臭・加齢臭対策グッズの集計が終わったので去年のランキング紹介しときます。 室内外の寒暖差で意外と冬場はじわ~っと意外と汗をかいているシーズンです。トレーニーは ...

筋肉と和服

筋肉と和服

日本人には和服が良く似合う♪ とはいえ、女性はともかく男性はほとんど着る機会はないですよね。 私も正月用と夏祭用の浴衣ぐらいなもんで、それ以外は作務衣や甚平しか ...

プロテインはハゲるのか!? おじさん必須の薄毛対策!!

プロテインはハゲるのか!? おじさん必須の薄毛対策!! 1

「プロテインを飲んでいるとハゲる!」 マジか!! ヤバい! 相当長年にわたってガッチリ飲んじゃってるぞ! 長~いお友達とバイバイは相当ヤバい!!! というわけで ...

プロテインはハゲるのか!? おじさん必須の薄毛対策!!

プロテインはハゲるのか!? おじさん必須の薄毛対策!! 3

前回、プロテインはハゲるのか!? おじさん必須の薄毛対策!! 2の続きです。 こんなに長くなる予定じゃなかったんですが、まあ、あきらめて読んでください。 今回は ...

おじさんこそ歯が命!! 自宅でホワイトニング&虫歯予防!!

おじさんこそ歯が命!! 自宅でホワイトニング&虫歯予防!!

今回は歯磨き感覚で本格的に自宅で歯のホワイトニングができるグッズです。 その真っ黄色のままの歯でいいんだったら見なくていいと思うよ。 前回手に入りやすい安いホワ ...

電子書籍(kindle)に切り替えて、本を古本屋に持ち込んだ結果

電子書籍(kindle)に切り替えて、本を古本屋に持ち込んだ結果

私、ここ2~3年の間に少しずつ電子書籍に切り替えてきました。 もちろん筋トレ本とかも、本当は紙の本の方がいいんですが、結局多くはデジタル化してしまってます。 た ...

男の粋な白Tシャツ・無地Tシャツ、おじさんには最強無敵のTシャツが良く似合う

男の粋な白Tシャツ・無地Tシャツ、おじさんには最強無敵のTシャツが良く似合う

爽やか大人の白Tシャツ。 男の黒Tシャツ。 ダンディーダークグレー・・・ お~い、言いかた言いかたwww。 カッコよく言えばいいってわけじゃないッスよね。 只今 ...

私のおすすめ、ヒートテックより暖かい、おたふくのあったかインナー!!

私のおすすめ、ヒートテックより暖かい、おたふくのあったかインナー!!

最近は暖かい下着が増えて、おじさんはうれしい!! ヒートテックより暖かいと書いてしまいましたが、そもそもコンセプトが違うので比べるもんでも無いんですけどねwww ...

おじさんこそ歯が命!! 気楽にできるステイン・黄ばみ落としのオーラルケア!!

おじさんこそ歯が命!! 気楽にできるステイン・黄ばみ落としのオーラルケア!!

今回は歯の黄ばみ、ステイン汚れ、長年こびりついたくすみ汚れのホワイトニングに挑戦です。 前回電動歯ブラシについて書きましたが、歯垢がきれいに取れて虫歯、歯肉炎予 ...

プロテインはハゲるのか!? おじさん必須の薄毛対策!!

プロテインはハゲるのか!? おじさん必須の薄毛対策!! 2

さて、前回の続きです。 前回トレーニーにまつわる薄毛・抜け毛の要因をピックアップしてきましたが、今回は実際のケア用品やグッズについて調査してきたので解説していき ...

WAKO'S(ワコーズ)バリアスコートとプレクサスの使い方

WAKO'S(ワコーズ)バリアスコートとプレクサスの使い方

今回ちょっと趣向を変えて、車やバイクの洗車の時に使うコーティング剤などを紹介したいと思います。 何でいきなり洗車? って思われるかもしれませんが、いわゆる私は女 ...

男の香り(香水・メンズフレグランス) アラン・ドロン サムライ(SAMOURAI)でオードトワレの香りをたしなむ

男の香り(香水・メンズフレグランス) アラン・ドロン サムライ(SAMOURAI)でオードトワレの香りをたしなむ

おじさん相変わらず臭いには敏感で、香り、体臭は相当気にしてます。 ちょっとインターバルは開いてしまったのですが、2~3年前から香水のサムライ(SAMOURAI) ...

おじさんこそ歯が命!! 電動歯ブラシのBRAUN(ブラウン) オーラルBで歯医者いらず

おじさんこそ歯が命!! 電動歯ブラシのBRAUN(ブラウン) オーラルBで歯医者いらず

サイトのどこかのページで確か書いてると思うのですが、実は私、歯医者にはここ15~16年の間に1回しか行ってないです。 その一回も、結局歯石取りしておしまいだった ...

風邪を引いた!! 早く治すための対処法あれこれ

風邪を引いた!! 早く治すための対処法あれこれ

2017/12/03   男の美学

いやぁ~、参った、風邪を完全にうつされてしまった。 まあ、インフルエンザではなかったのが不幸中の幸いだったけど、強力な風邪を一人持ち込んだおかげで、このクソ忙し ...

運動と風呂での汗の違いとは? 汗腺を鍛えよう!

運動と風呂での汗の違いとは? 汗腺を鍛えよう!

皆さんいい汗かいてますか? 痩せる運動効果を上げるためにも汗をかくことは重要です。 汗をかかない、ということは基礎代謝が低い可能性があります。運動不足だと汗をか ...

サプリで体臭・加齢臭対策! 汗臭い男を卒業!!

サプリで体臭・加齢臭対策! 汗臭い男を卒業!!

も~、やんなっちゃうよね。 筋トレ男は体臭も臭くなりがちなんだってさ。 おまけに汗臭いイメージだし、やたら裸見せたがるし、私のようにオヤジになってくると加齢臭ま ...

クルマがバイクや自転車に幅寄せしてくる理由。※自転車通勤の人も要注意!!

クルマがバイクや自転車に幅寄せしてくる理由。※自転車通勤の人も要注意!!

最近煽り運転で、車のドライバーどうしの事故やマナーが悪いみたいですが、オートバイで普通に走ってると、同じくなんにもしてなくてもクルマにギリギリ寄せられて結構怖い ...

日本の味は、ごぼう天そぱ

日本の味は、ごぼう天そぱ

最近は日本への外国人旅行者が増えてきてますけど、逆に旅行や仕事で海外に行く人も増えてますよね。 もう、海外は特別な場所じゃなくなっちゃって久しいです。 かくいう ...

筋トレを始めるなら今がチャンス!!

筋トレを始めるなら今がチャンス!!

運動、してますか? 筋トレ、してますか? トレーニングジムやトレーニング施設で聞いてみると、年末年始、夏休みの初め、4月の年度末の後など、節目の時期はものすごく ...

石鹸で体臭・加齢臭対策! 筋トレ男のニオイケア!!

石鹸で体臭・加齢臭対策! 筋トレ男のニオイケア!!

汗を多くかきやすい筋トレマニアは体臭もきつくなりやすいそうです。 「もちろんちゃんとシャワーを浴びてるからダイジョブさ♪」 残念~~!! シャワーを浴びたぐらい ...

筋トレをする人が10年後、20年後になっても老けない46の理由を読むべき理由

筋トレをする人が10年後、20年後になっても老けない46の理由を読むべき理由

クソオヤジの私としては耳の痛い「老化」。 日々筋トレやランニングなどまったく運動をしないで30代40代を過ごしていけば、間違いなく急速に若さを失っていきます。す ...

体臭、汗臭、加齢臭対策は大丈夫? 汗かきオヤジは気をつけろ!!

体臭、汗臭、加齢臭対策は大丈夫? 汗かきオヤジは気をつけろ!!

当たり前だと思いますが、トレーニング後にはシャワーで汗を流し、すっきりさっぱり爽やかさんになっているトレーニーばかりでしょう。 トレーニングのおかげで人よりシャ ...

腹筋トレーニングは男の美学

腹筋トレーニングは男の美学

腹筋、割れてますか? 腹筋、ギュッてやってる?? 「腹筋が割れてないような男は漢じゃない!!」 とは言え、私も元々はムチプヨ体型。取りあえずほぼ毎日ぐりぐり鍛え ...

ショック!! 排ガス規制で行きつけのバイク屋が廃業!!

ショック!! 排ガス規制で行きつけのバイク屋が廃業!!

オートバイに興味がない人は全然関係ない話かもしれないけど、20年来かよってきたバイク屋が、排ガス規制をきっかけに廃業してしまいました。 チョ~~~ッショックっす ...

あなたの筋トレは求道タイプ? 快楽タイプ? どっち?

あなたの筋トレは求道タイプ? 快楽タイプ? どっち?

私が見ている限り、筋トレでもスポーツでもダイエットでも、大きく分けて2つのタイプに分かれるようです。もちろんはっきり分かれるわけではなく、この2つのタイプの成分 ...

男の香り(香水・メンズフレグランス) 4711 ポーチュガルのオーデコロンヘアトニックで香りをたしなむ

男の香り(香水・メンズフレグランス) 4711 ポーチュガルのオーデコロンヘアトニックで香りをたしなむ

おっさん臭いと言われないためにも、香り、臭いにはかなり敏感、うるさい方です。 いろんな男性化粧品のフレグランスを使ってきたのでそれなりに使い分けをしてますが、デ ...

AT車のアクセルとブレーキの踏み間違いは必然? 安全ペダルや装置について考察

AT車のアクセルとブレーキの踏み間違いは必然? 安全ペダルや装置について考察

いつもの筋トレ関係のページと内容は完全に違ってしまってるんですが、オートバイ大好き! クルマ大好き! という、遊びに昭和臭漂うおっさんとしては、いい感じに醸して ...

殺菌制汗クリームで体臭・加齢臭対策! デキル男を演出!!

殺菌制汗クリームで体臭・加齢臭対策! デキル男を演出!!

サプリ、体臭・加齢臭対策の石鹸などでイヤな臭い対策を万全にしてきましたが、ここでさらにダメ押し! 殺菌制汗クリームで長時間の臭いカットに挑戦です。 臭い対策は夏 ...

2017年上半期 ビジネスシューズ売れ筋ランキング

2017年上半期 ビジネスシューズ売れ筋ランキング

ちょっと遅くなりましたが上半期の集計が終わったので上半期のランキング紹介しときます。 フルタイム働いている身としては、足元のおしゃれ、ビジネスシューズは重要なポ ...